„In Stille“- 4 Schweige-Tage im Kloster Volkenroda
Ich war schon länger auf der Suche nach einem Schweigeretreat, nach einer Zeit der Stille nur für mich. Einem Retreat, das zu mir passen sollte
Für dein
Strahlen
Balance finden
Yoga
Yoga ist dein einzigartiger Weg zu Harmonie und Einheit von Körper, Geist & Seele.
Coaching
Gestalte dein erfülltes Leben basierend auf deiner Essenz. Naturverbunden und kreativ in Freude und Leichtigkeit.
Bodywork
Achtsame Berührungen, die von Herzen kommen, wirken auf körperlicher, seelischer und energetischer Ebene und helfen loszulassen und tiefe Entspannung zu erfahren.
Aktuelle Kurse
Dein Yoga
Erzeuge mehr Stabilität und Flexibilität durch körperliche und mentale Bewegung
Dein Bodywork
Schenke dir Entspannung & Entschleunigung durch achtsame Berührung
Blog
87 Tage bis 2025 – meine To-Want-Liste
für das vierte Quartal in 2024 Meine Lieben, 2024 hat noch 87 Tage. Ist euer erster Gedanke auch: Wo ist nur diese Jahr hin? Ist
Selbstfürsorge: Du bist keine Egoistin, wenn du gut für dich sorgst!
Selbstfürsorge ist die Grundlage für deine psychische und physische Gesundheit und somit für dein Wirken.
Über mich
Ich bin Stephanie, deine Life-Coachin, Yogalehrerin, Bodyworkerin & Waldachtsamkeitstrainerin im Raum Nürnberg – Würzburg.
„Die einzige Art zu leben besteht darin,
jede Minute als unwiederholbares Wunder zu akzeptieren.“
Tara Brach